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    他们下午一回来之后，杨瑾他们比武练功，苏柔就在忙活着做饭。

    杨瑾现在习武成痴，几乎随时都在运转三宝罗汉拳，因此消耗的能量巨大，只能靠大量的肉食和药膳随时补充。

    因此只要胃里能容得下，杨瑾就在不停地吃吃吃，大量的食物进补，才能经得起他现在这种高强度的习武消耗。

    现在他一天吃六顿饭都不止，而且每顿还都是大鱼大肉，这也就是他现在身上有钱，要不然只是吃饭都是问题，更别提更为珍贵耗钱的药膳了。

    杨瑾每天吃得这么多，苏柔作为杨瑾的专用厨师，现在一天大部分的时间几乎都花费在给杨瑾做饭和熬制药膳上了。

    不过，她的手艺的确不错，这红枣当归人参鸡炖得又香又滑，香酥爽口，入口奇香无比。

    闻见香味，又见杨瑾吃得挺香，傅明瑜、蔡升他们也都停下了练功，都想凑过来想尝几口，看看是不是真的有杨瑾吃得那么香。

    所幸苏柔知道杨瑾胃口够大，这次做得也挺多，一共做了六个砂锅，就拿过一个砂锅让他们三人一起吃。

    六个砂锅做的都是鸡，不过有的是红枣当归人参鸡，有的是枸杞茯苓花雕鸡，有的补血，有的补气。

    这些都是按沈毅给的药膳方子，杨瑾提前下好料，让苏柔用蜂窝煤看火做的。

    用蜂窝煤炖汤做饭真的很方便，虽然要一次照看六个砂锅，但是苏柔还是做得很轻松，比起以往烧柴火做饭可简单多了。

    烧蜂窝煤的炉子是杨瑾中午的时候从铁匠那里拿来的，这些都是杨瑾之前派张方在铁匠那里提前预定好了的。

    杨瑾原本只订了二十个，现在他财大气粗，这一次大手一挥，直接预定了三百个，这次做好了的六个，都让他拿回来了。

    杨瑾吃饭的速度还是一如既往的快速麻利，傅明瑜他们三人一个砂锅都还没吃完，他就已经将其余的五个一扫而空，甚至连汤水带骨头都没放过。

    刚吃饱之后，不宜剧烈运动，杨瑾就用以前蘸水在木板上练字的方法开始在木板上练习书法。

    只不过这次他练字用的笔不是以前用的毛笔了，而是从昨晚来他摊子闹事的黑虎堂头目手中缴获而来的那支精钢判官笔。

    只不过这支判官笔的精钢笔头被他改造了一下，在上面又安了个毛笔的笔头。

    这样一来，就可以用这支二十来斤的判官笔练字就能蘸水练字了。

    判官笔的分量够重，杨瑾可以一边练字揣摩笔意剑法，一边又能锻炼手腕以及整个手臂的力量。

    杨瑾如同耍杂技一般的练字方式又一次震惊了傅明瑜他们师兄妹三人。

    他们没想到除了切肉穿串，杨瑾练字的方式也如此奇怪，别具一格，不同于常人。

    竟然可以一手用笔蘸水写字，还可以一手施展暗器手法将写满字的木板掷出，同时用掷出木板上带有的暗劲，再将晒干的木板收回。

    如此练习书法的方式，别说他们以前没见过，就是听都没听说过，他们第一次见到杨瑾如此做，不由得再次让他们大开了眼界。

    杨瑾蹲着马步，身子微微起伏，身边的木板像车轮一样旋转不停，流转不休，如同耍杂技一般，惹得傅明瑜在一旁一个劲地叫好。
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