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    “嗯，我知道，那我们接下来就先好好学会疾风步吧。”

    李翔被曹起手肘一幢也就回过神来了。

    “好！除此之外，我们再给自己定个目标吧，12岁之前超过欧阳克己和林云。”

    曹起搓着手有种跃跃欲试的感觉。

    他就喜欢这种将一个个强者打倒在地的感觉。

    “嗯，这个提议很不错，这样一来我们也算有了清晰的目标了。好了，我们先来研究这个疾风步吧。”

    李翔一边点头应着，一边伸手去桌上拿那本修炼疾风步的书。

    李翔将书翻开放在他和曹起的中间，一起看。

    修炼疾风步首先要感知到体内体魄气血存在，然后熟悉它的运转方式，最后掌握对体魄气血的控制。

    要想感知到体内体魄气血的存在。

    第一，靠悟性，悟性好的人，感知到它的存在要早一些，悟性不好的人感知到它的存在就会晚一些。

    第二，靠努力，只有不断的对自己的身体进行锤炼、打磨、压榨，才能提升体魄气血，当体内的体魄气血足够旺盛的时候，即使悟性不是很好也一样能感知到它的存在。

    第三，靠耐力，提升体魄气血没有捷径可走，只能靠自己日复一日的努力去点滴累积而不断增强。

    在感知到体内的体魄气血后，就要去摸索它在体内的运转方式了。

    比如：在我们奔跑时，身体会自然的调动身体其他部位的体魄气血会集中在腰部及以下的双腿上。

    在发力奔跑的过程中体魄气血会由腰部传递到大腿，再由大腿传递到小腿，最后在前脚掌发力的瞬间，体魄气血会集中在前脚掌上。

    不但奔跑是如此，其他每个动作也都如此，这就需要修炼者自己慢慢的去体会了。

    当熟悉了体魄气血在每次发力过程中是如何在体内运转的方式后，就可尝试着在每次发力前提前调动体魄气血为接下来的动作做准备了。

    如果成功的做到在每次发力前都能提前调动体魄气血，那就说明已经做到初步掌握控制体魄气血的技巧了。

    初步掌握控制体魄气血的技巧后就可以开始学习疾风步了。

    至于能把疾风步发挥到什么程度，就看自身的体魄气血强度和对体魄气血的掌控程度了。

    在看完并记下这些修炼疾风步的要点后，曹起和李翔并没有立刻就开始练习。

    李翔是因为刚突破升阶，需要先好好的巩固境界，而且在他父亲说完那些事后，他暂时也没那个心情。

    曹起则是由于今天听到的信息量太大，他也需要好好消化一下，反正修炼疾风步的要诀他已经完全记住了，等回到学校再练不迟。

    此时的李成武正走在去往栖凤镇的路上，准备去镇上找个铁匠部给两个小家伙打造负重脚环。

    走着走着李成武放缓了脚步，从裤兜里掏出烟来，点上一根，吸一口，向前吐出烟雾。

    自言自语到：“我不应该这么早就把这些事告诉他们的，还是应该等他们再成长些的。”

    “没想到曹起那小家伙这么聪明啊！以前怎么没发现呢？”
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